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20140129-2
息子は病み上がりですが朝練再開。
昨日は遅くまで仕事していたので眠いけど頑張って起きた。
日の出はまだ遅く、家を出るころにようやく空が明るくなります。

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本日の朝練メニュー

  • キャッチボール(10M、遠投)
  • 手で転がしたゴロを取る練習
  • 内野ノック
  • ティバッティング


  • バットをインサイドから出すということはホントに難しくて、なかなかできません。

    「バットをタテに振る」
    「ホームベースより前を振る」
    「ボールの内側を打つ」

    これまでいろいろ言ってみたけどどれもピンとこない様子。

    今日、「バットを持つ手はいつも胸の前」と言ったら、
    身体が回転するのと一緒にバットがインサイドから出てきました。

    まだまだ粗いですが、少しずつ上達しているようです。