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雨で始まった12月。
2014-12-01 06.56.07
これまでは月曜日は休みにしてたけど、新チームのレギュラー取る為に頑張ろうと、今日は朝練に行ってきました。
小雨が降ってたけど、グラウンドは使えると思って家を出たらこの通り。

ビショビショです。
2014-12-01 06.55.22

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2014-12-01 06.55.33
常連の朝練メンバーも、さすがに今日はお休みのようでグラウンドには誰もいません。

でも、せっかくここまで来たので、ベンチの屋根の下で濡れないようにグラブさばき練習だけしてきました。
グラブさばき練習というのは、ボクが勝手に名前を付けているだけなのですが、この練習です。
これなら、雨のベンチしたでも、室内でも練習することができますね。

プロでもキャンプではしっかり基本練習やるんですね。
足腰辛そう・・・。

この様な基本練習はプロ野球選手よりも、少年野球選手の方がよっぽど必要ですよね。
でも、チーム練習は週末だけだし、ここまで細かい練習をやる時間が取れないので、ボクは朝練でフォローしてます。

朝練メニューに入れたのは夏ごろだったかな。
成果は・・・。ポジションが外野になったのでよく分かりません(笑)

家に戻って、カッチンバットと普通のバットで素振りをして練習終了。

■本日の朝練メニュー

  • グラブさばきの練習
  • カッチンバット素振り
  • 普通バット素振り



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