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昨日とは打って変わって寒い朝。
ぐっと冷え込んで夜には関東地方でも雪が降るとか。
まぁ、いつもの降る降る詐欺だと思うけど、一応注意。

今日は嫁さんが朝番で早く出勤するので、家の中で朝練。
家の中でもこんなボールを使いながら、音がしないように工夫してティバッティングをやってます。
ball20140126

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■本日の朝練メニュー

  • ストレッチ
  • バッティング体操
  • ティバッティング


  • バッティング体操というのは、「バッティングメカニズムブック 動作改善ドリル集」の中にある、バッティングの基礎動作をつくるドリルのこと。
    息子が野球を始めてからすぐにやり始めました。

    この体操をやったせいか、始めた頃は五体バラバラだったスイングが、割と早く普通のスイングっぽくなってきています。

    その効果を感じているのか、体操自体は地味で面白味のないものですが、息子は嫌がらずにやってます。

    今のところはね。

    Promark(プロマーク) バッティング上達練習球 50球入 HTB-50


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